Importante para usted y para su bebé ¿Está pensando en quedar embarazada? ¿Está planeando quedar embarazada? Entonces, saque una cita para un chequeo antes de la concepción. Esto es importante para usted y para su bebé.
Los riesgos más grandes Los riesgos más grandes de complicaciones serias suceden de la cuarta semana a la semana 14 de embarazo de una mujer. Pero la mayoría de las mujeres no saben que están embarazadas hasta alrededor de 8 semanas después de la fecha de su último período menstrual.
Si usted no sabe que está embarazada hasta después de 8 semanas, su bebé no nacido podría ya tener un problema. Por eso es tan importante hacer elecciones saludables cuando usted está planeando quedar embarazada.
Embarazos no planeados ¡Muchas mujeres se sorprenden cuando saben que están embarazadas! Pero si ya han hecho elecciones saludables para ellas mismas, sus bebés tendrán mejores oportunidades de nacer saludables.
Proveedores de cuidados de la salud Hay muchas clases de proveedores de cuidados de la salud. Usted puede visitar cualquiera de ellos para hablar acerca de su embarazo y de su bebé. Su proveedor de la salud puede ser: un obstetra (un médico), un médico de práctica familiar, una enfermera-partera certificada, una enfermera profesional de práctica familiar o una enfermera profesional especializada en la salud de la mujer.
Chequeo antes de que esté embarazada Durante su chequeo de preconcepción, su proveedor de cuidados de la salud la examinará para asegurarse de que usted está saludable.
¡Se honesto! ¡Es importante ser honesta con su proveedor del cuidado de la salud!
Sus preguntas Escriba en un papel sus preguntas antes del chequeo y asegúrese de hacer las preguntas!
Lo que su médico necesita Usted y su proveedor de la salud van a hablar acerca de:
• su historia médica familiar
• cualquier problema crónico de salud que usted tenga, como diabetes, presión sanguínea alta y depresión.
• infecciones que no son transmitidas sexualmente como rubéola, influenza y Toxoplasmosis
• infecciones que son transmitidas sexualmente tales como VIH y Hepatitis B o Hepatitis C
• infecciones que vienen de las agujas que se usan para las drogas callejeras
• cualquier medicina que esté tomando
• si toma un complejo vitamínico con ácido fólico
• cuánto ácido fólico necesita usted http://www.marchofdimes.org/pregnancy/folic-acid.aspx]
• cómo alcanzar un peso saludable
• fumar, beber alcohol y usar drogas callejeras
• productos químicos dañinos de los que hay que estar alejados
• cuidado de sí misma
• disminuir su nivel de estrés
• comer alimentos saludables
Chequeos prenatales Cuando quede embarazada, asegúrese de visitar a su proveedor de cuidados de la salud en forma regular. ¡Esto es importante para usted y para su bebé! Lea más sobre chequeos prenatales aquí>>
¿Elegible para WIC? Cuando quede embarazada, usted podría ser legible para WIC. Lea más sobre WIC aquí>>
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• las comidas que usted come>>
• fumar>>
